月に一度の友人との集まりを、実際に続けるには

楽しい午後の終わりに「もっと会おうね」と言うのは簡単です。その気持ちを、短時間で出費も少なく、数人でも実行できる予定にしてみましょう。

いちばん小さな楽しい形から

土曜日を丸ごと空けるより、まずは1時間。コーヒー、散歩、誰かの家でお茶なら準備は少なくて済みます。行きやすい場所を選び、利用しやすさに関する希望も確認します。可能なら、お金を使わなくても参加できる形にしましょう。

返事のできる具体案を出す

例えば「来月最初の日曜、11〜12時に公園の入口で。雨ならうちでお茶。木曜までに教えてね」。日付、終了時間、代案があれば答えやすくなります。交代勤務など予定が変わる人には、毎回同じ時間でよいと決めつけず、候補日を2つ出してみてください。

休める余地をつくる

2〜3人でも開催するかを一緒に決めます。ひと月来られなくても、説明や罪悪感は不要に。いつも同じ人が参加できないなら、そのまま外してしまわず時間を見直しましょう。

小さな役割を分ける

次の日付を提案する人と、場所や雨天案を確認する人を分けます。別れる前に、次の案内を誰が送るか決めておきましょう。2〜3回集まったら、楽だったことや変えたいことを話します。この習慣は友情のためのもの。その逆ではありません。